Катрина родилась и выросла в Плимуте (графство Девон). Первое танцевальное образование получила в школе своей матери - Plymouth dance school, Classique Academy, где начала заниматься с шести лет. В тринадцать лет переехала в Лондон и поступила в знаменитую Royal Ballet School. Среди ее достижений в Мекке британского балета - премия Ursula Moreton Award за хореографию. Однако классическом образованием юная балерина не удовлетворилась и пошла учиться дальше, в Central School of Dance - для того, чтобы пополнить свой багаж другими стилями и пластикой.
К New Adventures Катрина присоединилась в 2011 году. Компания, по ее собственным словам, оказалась идеальным воплощением ее мечты о смешении танцевальных жанров: в основе лежит классическая подготовка, но танец гораздо более свободный и разнообразный.
В репертуаре Катрины Линдон партии из «Спящей красавицы», «Лебединого озера», «Щелкунчика», «Красных башмачков».
Принимала участие и вошла в пятерку финалистов конкурса BBC So You Think You Can Dance; принимала участие в рождественском Brightman Christmas gala в 2017 году. Является педагогом балета.
