Сын английского актера Уильяма Расселла и бразильянки барбадосского происхождения, 13-летний Альфред получил роль полукровки Дина Томаса в первом фильме саги про Гарри Поттера – «Гарри Поттер и философский камень» (Harry Potter and the Philosopher's Stone, 2001) – и в дальнейшем сыграл эту роль в семи фильмах саги из восьми; без Инока обошлись только в первой части «Гарри Поттера и даров смерти» (Harry Potter and the Deathly Hallows – Part 1, 2010).
Остальная карьера молодого актера развивалась на сцене и телевидении: с 2014 по 2018 год Альфред снимался в первых сезонах юридического детектива ABC «Как избежать наказания за убийство» (How to Get Away with Murder, 2014), а в первой половине десятых сыграл в двух спектаклях проекта TheatreHD – «Тимоне Афинском» и «Кориолане» Джози Рурк (один – на сцене Национального театра, второй – в «Донмаре»). Кроме того, сериальной публике Инок знаком появлениями в первом сезоне «Убийства на пляже» (Broadchurch, 2013-2017) и третьем сезоне «Шерлока» (Sherlock, 2010), а также ролью античного героя Энея в мини-сериале BBC «Падение Трои» (Troy: Fall of a City, 2018). В 2018 году он сыграл одну из двух ролей в пьесе Джона Логана «Красный» в Wyndham's Theatre, заменив в роли Кена Эдди Редмэйна.